SCHOOL UNIFORM 
HERO COSTUME 
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| 基本资料 | |
| 本名 | （Uraraka Ochaco） |
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| 别号 | 大饼脸（爆豪称）、无限少女（饭田称）、御茶子酱（蛙吹称）、茶茶 英雄名：轻灵（ウラビテぃ） |
| 发色 | 棕发 |
| 瞳色 | 棕瞳 |
| 身高 | 156cm |
| 年龄 | 15岁 |
| 生日 | 12月27日 |
| 血型 | B型 |
| 星座 | 摩羯座 |
| 声优 | 佐仓绫音（日） 万苏婉（陆）[1] 陈皓宜（港） 林美秀（台·Animax） 穆宣名（台·Netflix） |
| 萌点 | 软妹、短发、长鬓角、路人女主、元气、小天使、连裤袜、颜艺、三白眼、呕吐、反差萌、毒舌、关西腔、引力操控、手环 |
| 所属团体 | 雄英高中1-A班 |
| 个性 | |
| 亲属或相关人 | |
| 朋友：绿谷出久、饭田天哉 老师：相泽消太 崇拜的人：13号 | |
丽日御茶子是堀越耕平所创作的漫画《我的英雄学院》及其衍生的动画等作品的登场角色，女主角。
简介
本作女主角（声优冈本信彦在广播中表示曾向堀越耕平当面确认过[2]）。然而后期严重阿卡林化，存在感远不如爆豪胜己、轰焦冻等男性角色，佐仓绫音自己都说“越读到后面越觉得不太像女主角啊”。
是绿谷出久的理解者。基于“臭久”（デク）的蔑称给出久起了“小久”（デクくん）的昵称。
家里经营的建筑公司生意惨淡，成为英雄的源动力是挣钱，为了到雄英中学上学而独自来到东京。本人说“我绝对要成为英雄，好好挣钱，让父母的生活变得轻松一些”。御茶子的父母非常体谅和疼爱她，希望她能为了自己而努力，对于御茶子想做的事，父母会全力支持。安德瓦出来挨打，看看人家的父母。
虽然入学考试的时候排名很靠前，但之后成绩一直维持在中游，并且名次还在继续下滑。林中合宿的时候，相泽消太就说御茶子之前的考试差点挂科。
最崇敬的职业英雄是13号，向往成为13号那样的救援英雄。
性格特点
性格开朗善良的软妹，有点天然呆，经常关心和帮助他人。喜欢星空、年糕、和食以及绿谷出久。是表里如一的性格，有时意外地毒舌。谈到恋爱话题会非常害羞。有一点关西腔。
对抗爆豪时体现出来其强烈的不服输的精神。过度紧张时表情和声音都会变得很凶。
外貌穿着
圆脸圆眼睛，颊上自带红晕，留着带有垂鬓角的不能言状的茶色短发。受其个性影响，手指前端长有软软的肉球。身体很健康，腿部有一些不影响美观的强健肌肉。 上围傲人，不过似乎《我的英雄学院》里大部分女性角色都拥有此特质。
平时穿校服的时候会穿着黑色连裤袜。战斗服是未来风格的紧身衣，本人认为穿起来很害羞。头盔可以减轻对半规管的刺激，领口的设计是为了刺激脖子周围的穴位从而减轻头痛。护腕内置类似血压计的机械，可以刺激手腕附近的抑制呕吐感的穴位。靴子是方便从高处着地的设计。前段的鞋底用了吸收冲击的缓冲素材，鞋内钳有结实的弹簧，也可以用来减缓冲击。
能力设定
可以使被五个手指的肉球全部接触到的物体（最大重量为3吨）进入无重力状态，从而漂浮起来。把十根手指合在一起可以解除个性（跟小大唯相同）。
能力使用过度会造成晕眩。还不习惯自我悬浮，会导致呕吐，经过训练已经逐渐克服。
体育祭中看到饭田天哉的必杀技，受到启发而开始研究必杀技。由于个性不太适合战斗而学习了近身格斗技巧，体术很不错。
虽然御茶子是向救援英雄发展的，但实际上她的个性很危险，被渡我被身子盗号用于杀人。
经历
在雄英入学考试开始前用个性救了差点摔倒的绿谷出久，两人因此相识。考试中利用个性将假想敌浮空后解除使其重击地面。在暴走机器人出动时摔倒并被压住，被绿谷出久发动个性救出。在出久快要摔到地面上时，再一次用个性救了出久。
考试后主动找老师提出要将自己的分数让给绿谷出久，但被告之在击破分之外还会统计救助分。最终以总分73分（击破分28，救助分45）、排名第三名的成绩入学，被分到A班。
开学后的个性掌握测试中，50米短跑时使用个性消除运动服的重力，跑出7.15秒的成绩，比初中时有少许进步。在垒球投掷项目中掷出了∞（无限）的成绩，另在场所有人目瞪口呆。最终班级排名第十名。
御茶子和绿谷出久、饭田天哉成为了很要好的朋友。
在人对人室内战斗训练中与绿谷出久分为一组（A组），作为英雄组与敌人组的爆豪胜己＆饭田天哉（D组）对战。趁出久纠缠住爆豪的机会试图偷袭藏有核武器的仓库，但饭田为了堤防御茶子的个性而把室内所有物品收拾干净，御茶子束手无策。
最终在出久和爆豪制造出的大混乱中，用碎石干扰饭田后成功触碰核武器，获得最终胜利。
班长选举中把票投给了出久。在记者骚乱事件中，用个性帮助饭田飘起来指挥人群。
A班前往USJ参加救助训练，却遭到敌联盟入侵。御茶子与饭田等人留在了中心广场。当黑雾尝试阻挡冲出去求救的饭田时，抓住黑雾实体所在的部位并将其抛向空中，为饭田制造出脱离战场的空隙。
参加了雄英运动会，在一年级选拔赛中用个性砸碎机器人，以第16名突破选拔赛进入正赛。
在骑马战中主动提出跟被孤立的绿谷出久组队，令出久大为感动。与常暗踏阴、发目明组成马身，利用自己的个性提高“马”的灵活性。绿谷小队以第四名进入第三回合。
1对1实战淘汰赛中对阵爆豪胜己。在处于压倒性劣势情况下仍然争取胜利，利用爆炸产生的碎石制造了一场流星雨，但被没有掉以轻心的爆豪一击击破。最终因为操作了超出个性的负荷的质量而失去知觉，被淘汰出局。
虽然输掉了比赛，但得到了认可，爆豪对她的称呼也从“大饼脸”变成了“丽日”，这大概是“胜茶”邪教的根据地。
在职业体验活动中，为了修习近战手段，去了职业英雄枪豪的事务所。但就算学了近战技术，后面主要还是团战打辅助。
期中考试笔试成绩班级排名第13。期末考试与青山优雅一组对抗职业英雄13号，两人陷入苦战。青山突然对御茶子说“你喜欢绿谷出久吧”，由于一时害羞松了手被13号吸过去，意外将没有近战能力的13号打败，通过考试。
考试结束后，A班一起为林间合宿而去购物。在绿谷出久被死柄木吊挟持时赶回来找出久，死柄木匆忙离开。事后御茶子报了警。
与A、B班的同学们一起参加林间合宿，进行了让自己漂浮的训练。在试胆大会中和蛙吹梅雨分到一组，途中敌联盟发起袭击，二人遇到渡我被身子。蛙吹本来想让御茶子先逃，但御茶子还是赶回来帮助被渡我钉在树上的蛙吹。虽然成功控制住渡我，但不慎被渡我吸取了血液。
为了保护不断遇袭的学生，学校组织大家住校。御茶子的宿舍房间是很普通的女生房间。
在临时执照考试中与绿谷出久、濑吕范太配合，成功通过第一轮。第二轮中活用个性完成救助任务，取得了临时英雄执照。考试期间越发明显地意识到自己喜欢出久，但决定把这份感情藏在心底。
经由蓝色长发版御茶子学姐波动螺卷介绍，去了职业英雄龙久的事务所进行实习。之后参与了对抗死秽八斋会、拯救坏理的战斗，并在行动结束后运送重伤的夜眼。夜眼抢救无效之后十分自责，下定决心要“拯救”。
在A、B班战斗训练中和绿谷出久、峰田实、芦户三奈同组，对战物间宁人、庄田二连击、柳玲子、小大唯。出久在对抗中觉醒了现代One for All的意志而失控，丽日第一时间让心操人使洗脑绿谷，控制了局面，并发动无重力个性和近战技术，帮助小队获胜。
荣誉人气
- 官方人气投票
投票人气也越来越不像女主角了。
| 届数 | 排名 | 排名变动 | 得票数 |
|---|---|---|---|
| 1 | 4 | - | 652 |
| 2 | 10 | ↓6 | 292 |
| 3 | 9 | ↑1 | 1211 |
| 4 | 12 | ↓3 | 1629 |
| 5 | 8 | ↑4 | 1143 |
- 2018年世萌 春季季番表演赛冠军
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注释与外部链接
- ↑ 剧场版我的英雄学院：两位英雄
- ↑ 我的英雄学院广播 All Might日本 第10回
- （日文）动画官网