| 基本资料 | |
| 用语名称 | 微反应 |
|---|---|
| 其他表述 | 应激微反应 |
心理应激微反应是指人们在受到没有心里预期的刺激源刺激下，不由自主地表现出的不受思维控制的瞬间真实反应。例如：一声巨响所引发的惊讶与恐惧。
简介
虽然人们能够展现任意一个表情、任意一种情绪，但却不能达到随意发挥的地步。即使是最优秀的演员在表演哭泣的时候也需要一个酝酿的过程。虽然有些人善于伪装，并能做出各种隐藏内心的面部表情，但他们却无法掩饰一瞬间的表情变化。
这些瞬间的变化，来源于「生存本能」。触发条件是：受到突然的刺激和威胁。
因为微表情过于微妙，动画和漫画的美术往往会夸大这种应激反应，让观众能感受在当时情境的角色状态。
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冻结反应
动作频率降低和幅度减小（变少和收缩），直到所有动作停止，同时身体呈现收缩姿态（完全冻结）。
- 惊讶：受到震惊、恐怖如斯的刺激后，会有面部肌肉僵化，表情僵硬，缺少变化。例如：卧槽！、圈圈眼、石化(表情)、目瞪口呆
- 害怕：双手抱头，趴在地上。
- 手和脚：不知道把「手」放在哪。双腿并拢挺直，肌肉紧张。
安慰反应
当行为人感到恐惧、性兴奋、食欲，这些行为可以让抚平自己的情绪。例如：搓手、挠头皮、自抽巴掌、踢墙角、撞后背、舔嘴唇。
- 瞳孔：人在看到喜欢的东西时，瞳孔会放大。例如：心形眼、心形眼。
- 视线转移：如果愿意看，说明喜欢；如果视线躲开了，说明不喜欢。例如：愧疚、心虚、尴尬、恐惧。
- 口腔和嘴唇：吮吸手指、咬指甲、咬铅笔、吃糖、抽烟、吞咽口水。
- 乱摸：玩头发、摸耳朵、摸胡须、摸嘴、摸下巴、搓脖子、揉肚子、摸饰品。
《龙之谷：破晓奇兵》
逃离反应
面孔远离刺激源，因为面孔上聚集了很多感觉器官，包括眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和大部分毛发，而且面孔之后就是神经中枢所在，所以当受到负面刺激之后，会主动远离刺激源；同时，四肢有可能保持紧张状态或阻隔状态。负面刺激源的力度越大，远离的距离就越大，二者成正比。
- 恐惧：因为恐惧，所以逃离。
- 厌恶：不认同、不接受的强势心态。
亲近反应
表达积极意愿的主要方式，表达了希望获取更多信息，希望更有效地表达，或者希望更好地身体互动。热恋中的情人之间的感情最亲近，所以他们之间的距离控制可以作为积极反应的极值。
- 情感亲密：拥抱是一种表达比较热情的亲近礼节。恋人之间的拥抱、依偎和缠绵是典型的表现。
- 关心、呵护、信任
- 感兴趣：希望获得更多信息而引起的亲近反应。
- 暗语交流
《雪人奇缘》
仰视反应
抬头的反应说明角色自认为自己比对方好（强壮、富有、高贵、高大，等），而且还好很多，不能放在一起比较，继而认为完全没必要与对方交流（不屑）。因为下巴抬高了，双眼的视线自然会呈现为自上而下的审视，所以常常是上眼睑（上眼皮）顺其自然地遮住一半眼球，作居高临下状。
- 傲慢
- 满意/享受
- 内心不服
野上泉
领地反应
出现统御和控制的强势心态，非常自信且有掌控感，承压能力强。在自己的领地中，领地主会拥有较强的统御感，认为领地内不存在阻力或敌意，所以肢体姿态和行为都较为松弛，不会出现安慰反应的无意义小动作，也不像冻结反应那样拘谨行事。
- 肢体扩张
- 气场
- 挥洒
火柴人散发强势风格
战斗反应
身体趋前，下巴降低，视线集中，虹膜向上翻看对手，甚至有可能露出下眼白。配合着愤怒的表情，还能观察到咀嚼肌绷紧、嘴唇向下弯曲，还可能露出犬齿等同步反应。
- 战斗准备：使用不明显的方式暗中发力，发力的对象是自己。例如：握拳、咬牙切齿、拉拽自己的衣饰、脚踩碾压、叉腰。
- 战斗发力：使用明的或暗的发力方式，发力的对象是物品，而不是刺激源。例如：敲桌子、拍桌子、甩书本、摔门。
- 防御保护：对方内心承受进攻并试图自我保护，避免刺激源直接侵犯胸、腹、生殖器。例如：交叉抱起双臂、保住物体、用手遮住额头和眼睛、用手堵住耳朵、捂着嘴。
胜利反应
胜利心态的人，会变得神经和肌体都很兴奋，充满着能量的支持，所以在有所抑制的前提下，他们会呈现出很多活跃的表现。
- 反重力：这些消耗很多能量的动作，原始动力旨在获取更多的关注。例如：发胶手、高举双手、高声啸叫、跃起后撞胸、击掌相庆、后空翻、欢呼、大声唱歌、长啸、嘶吼、摇头晃脑。
失败反应
因为无可挽回损失而沮丧。失败会造成神经兴奋度大幅降低，神经系统进入压抑状态，表现出无力感。
- 身体的垂落：眼睛失去光彩，变得无神；躯干无法保持继续挺直，头也会向下低。
- 无奈的叹息：长呼气降低血液中的二氧化碳含量、从压抑态恢复兴奋态的尝试。
- 长期的压抑：神经系统进入压抑且敏感的状态，害怕再次受到伤害，会较长时间习惯性地使自己处于弱势地位和防护状态。例如：黑线。
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